季節の薔薇美容ローズ デュオ コンセプト | 薔薇美容のスキンケアメソッド 
 
ミラ流ブルガリアローズの活用術


【Q】 冷え性に悩んでいます。冬は長めのお風呂につかり、体を温めてから寝ています。冷え症の人におススメのバラ美容というのはありますか。

【A】 冬になるとマイナス10度くらいまで冷え込むブルガリアでは、冷え対策は欠かせません。冬でもシャワーのブルガリアと違ってバスタブにつかる日本では、バスタイムを上手に利用した冷え対策がおススメです。
そこで、GOODな力になるのは天然のローズオイルです。大スプーン2杯くらいの天然ソルトにローズオイルを2~3滴入れてよく混ぜバスタブに入れます。

ローズオイルの深い香りとともに身も心もリラックス。お風呂上りは、もう体中、ポッカポカ。バラの香りに包まれた心地よさに時を忘れ、じっくり、優雅なバスタイムが楽しめます。ソルトの代わりに、スプーン1杯の蜂蜜にローズオイルを加えて、バスタブに入れてもOKです。もうひとつ、冷え性の人におススメなのは、ローズヒップ、カモミール、リンデン(ブルガリアではとてもポピュラー)などのハーブティーで、体を温めることです。ブルガリアでは、外出から戻ったら、手洗いうがいの後に好みのハーブティーを1杯というのが習慣になっています。体を温めるだけでなく、とくにリンデンなどは風邪の予防にも役立ちます。
バスタイムに天然のローズオイル、ちょっと贅沢かもしれませんが、バスタイムを充実させて冬の冷えを乗り切りましょう。


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